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"Etre heureux, c'est apprendre

à choisir, non seulement les plaisirs 

appropriés, mais aussi sa voie, son métier, sa manière de vivre et d'aimer.

Choisir ses loisirs, ses amis,

les valeurs sur lesquelles fonder sa vie.

Bien vivre, c'est apprendre à ne pas répondre à toutes les sollicitations,

à hiérarchiser ses priorités.

L'exercice de la raison permet

une mise en cohérence de notre vie

en fonction des valeurs ou des buts

que nous poursuivons.

Nous choisissons de satisfaire

tel plaisir ou de renoncer à tel autre parce que nous donnons un sens

à notre vie et ce, aux deux acceptions du terme : nous lui donnons à la fois une direction et une signification."

Sénèque - 1er siècle.

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