"Etre heureux, c'est apprendre

à choisir, non seulement les plaisirs 

appropriés, mais aussi sa voie, son métier, sa manière de vivre et d'aimer.

Choisir ses loisirs, ses amis,

les valeurs sur lesquelles fonder sa vie.

Bien vivre, c'est apprendre à ne pas répondre à toutes les sollicitations,

à hiérarchiser ses priorités.

L'exercice de la raison permet

une mise en cohérence de notre vie

en fonction des valeurs ou des buts

que nous poursuivons.

Nous choisissons de satisfaire

tel plaisir ou de renoncer à tel autre parce que nous donnons un sens

à notre vie et ce, aux deux acceptions du terme : nous lui donnons à la fois une direction et une signification."

Sénèque - 1er siècle.

EMPOWERMENT* COACHING

EMPOWER YOUR LIFE.HEALTH.BEHAVIOUR.FAMILY.WORK.BUSINESS.SPIRITUALITY

Je suis coach & thérapeute, je pratique ces outils depuis plus de 10 ans maintenant. Ils ont changé ma vie et ils changeront la vôtre.

Tous les outils utilisés sont autonomes et reproductibles dans n'importe quelle catégorie de vie ( couple, professionnelle, finances, santé, ...) d'où le terme EMPOWERMENT :

*L’Office québécois de la langue française préconise le terme « autonomisation », qu’il définit ainsi "processus par lequel une personne, ou un groupe social, acquiert la maîtrise des moyens qui lui permettent de se conscientiser, de renforcer son potentiel et de se transformer dans une perspective de développement, d’amélioration de ses conditions de vie et de son environnement"

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about Miriam eyR

ARTIST.THERAPIST.COACH.ENTREPRENEUR.MOTHER.MENTOR.STUDENT

Pendant longtemps, on m'a imposé de faire des choix mais j'ai choisi de ne plus renoncer à qui je suis...

Je suis plusieurs et j'ai décidé de faire une place à toutes mes facettes sans renoncer à aucune d'elle.

 Je suis femme, artiste, thérapeute, maman, entrepreneur, coach, tantôt mentor, tantôt étudiante...

Je vie pleinement ma vie :)  [more about...]

Et vous... Où en êtes vous? A quoi avez vous renoncé?!

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